Kurse und Termine

5 Termine
 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

neuer Kursstart:

 ab 16.05.2025  voll belegt

Der Kurs umfasst folgende Termine:

Fr, 16.05./Fr, 23.05./Mo, 02.06./Fr, 06.06./Fr, 13.06. 

Kursleitung: Kerstin Geißler

Wir nehmen Sie gerne auf die Interessent*innenliste auf!

Lernen Sie, wie durch Massage die geistige und körperliche Entwicklung Ihres Babys positiv beeinflusst werden kann. Massagen bringen ebenfalls Erleichterungen bei Blähungen oder Koliken.

Kosten: 55,- EUR, Anmeldung erforderlich
Leitung: Kerstin Geißler, Babymassagelehrerin des DGBM e.V.

Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, behalten wir uns vor, den Kurs nicht durchzuführen.

Wochenendkurs 

nächster Termin: 22.11. und 23.11.2025

jeweils Sonnabend 9-17 Uhr und Sonntag 9-14 Uhr

Kosten:  50,- EUR
nach erfolgreichen Absolvieren des Kurses erhalten Sie ein Zertifikat
(Alter mind. 14 Jahre) lesen Sie mehr unter Angebote "Kinder und Jugendliche"

Das Familienzentrum Heiderand bietet Ihnen eine kostenfrei Beratung zu allgemeinen Fragen von Erziehung und Familie.
SPRECHZEITEN: NACH INDIVIDUELLER TERMINVEREINBARUNG

WIR INFORMIEREN, UNTERSTÜTZEN UND BERATEN SIE ZU FOLGENDEN THEMEN:

• zu Schwangerschaftsfragen z.B. Informationen zu Betreuungsangeboten, Hilfe bei der Vermittlung von Kursen und Hebammen usw.
• bei persönlichen und familiären Schwierigkeiten z.B. Unterstützung bei der Erziehung von Kindern, Hilfe bei Verhaltensauffälligkeiten Ihres Kindes und bei Erziehungs- und Entwicklungsschwierigkeiten

Die Beratung ist kostenlos und auf Wunsch anonym.
Bitte vereinbaren Sie dafür einen individuellen Termin. Des Weiteren bieten wir Ihnen die Beratung telefonisch oder als Online-Beratung per E-Mail oder per Video-Meeting an. Bitte zögern Sie nicht uns zu kontaktieren. Sie erreichen uns zu den gewohnten Öffnungszeiten telefonisch unter 0351/ 88 909 77 oder über das Kontaktformular.

nach individueller Terminabsprache

Kontakt:
KINDERLAND Sachsen e.V.
Frau N. Böttger
0351/ 31 20 99-24
n.boettger@kinderland-sachsen.de 

Eltern-Baby-Qigong ermöglicht Ihnen, gemeinsam mit Ihrem Kind und abseits vom Alltag, in entspannter Atmosphäre wohltuende Übungen für Körper und Geist durchzuführen. Die langsamen Bewegungen und das Besinnen auf sich selbst sind Entschleunigung pur. Durch das Zusammenspiel der sanften Übungen, der tiefen Atmung und den poetischen Vorstellungsbildern tanken Sie Kraft und speichern sie für diese besondere Phase in Ihrem Leben. Die Bewegungen stärken gleichzeitig die Wirbelsäule und fördern die Rückbildung. Wir wenden uns auch Ihrem Baby zu und schenken ihm eine sanfte Massage, die es in vollen Zügen genießen kann. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Montag 13:30 bis 14:30 Uhr

Kosten: 11,- Euro je Einheit, Neu: Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich!, Anmeldung erforderlich
Kursleitung: Frau Katrin Morgana, zertifizierte Qigong-Kursleiterin
Website: www.katrin-morgana.com
Anmeldung: katrin.morgana@gmx.de und +49 (0) 151 50 75 1631

Bitte mitbringen: kleine Decke/Unterlage für Ihr Kind, kleines Spielzeug, Trinkwasser, bequeme Kleidung, leichte Schuhe

Schenke Dir und Deinem Baby schöne gemeinsame Zeit mit spielerischen Interaktionen und stärke damit ganz nebenbei Eure Bindung. Der Kurs beinhaltet Yoga-Aspekte für die Bezugsperson, als auch die Babys und fördert beider Entspannung. Hier mehr dazu.

Mittwoch 9:30-10:30 Uhr

aktuell keine Kurse

für Euch: Mamas mit Babys ab 3 Monate bis 10 Monate. Der Kurs läuft über 5 Wochen in einer kleinen geschlossenen Gruppe.

Kursleitung: Katrin Baumgarten, yogawithkat.com, zertifizierte Hatha, Vinyasa und Schwangeren Yoga Kursleiterin, als auch Baby-Yoga nach Birthlight

Kosten: 75 Euro/5 Termine

Anmeldung: katrinbaumgarten@gmail.com

offene Eltern-Kind-Gruppen:

montags von 09:30 - 11:00 Uhr Offene Gruppe für Kinder ab 1 Jahr - 3 Jahren Ohne Anmeldung, Kosten 3,- Euro.

freitags von 09:30 -10:30 Uhr Offene Gruppe für Kinder bis zu 1 Jahr Ohne Anmeldung, Kosten, 2,50 Euro.  

Eltern-Kind-Gruppen mit Voranmeldung:

dienstags von 09:30 -11:00 Uhr 

mittwochs von 10:00 - 11:00 Uhr  

donnerstags von 09:30 - 10:30 Uhr

Kosten: 2,50 - 3,00 EUR je Termin max. 8 Eltern-Kind-Paare

Wir versuchen die Gruppen möglichst altershomogen zu planen.  Anmeldungen sind für die festen Gruppen  dienstags, mittwochs, donnerstags und freitags erforderlich und jederzeit auch über eine Voranmeldung möglich!

Ein offener Treff mit gemeinsamen Frühstück für alle werdenden Eltern, sowie für Eltern mit Babys bis etwa 6 Monate

Wir wollen uns in entspannter Atmosphäre treffen, gemeinsam frühstücken und uns zu verschiedenen Themen austauschen. Gern könnt ihr euch Themen wünschen.

Wann:   mittwochs, 14-tägig, von 09:30 Uhr – 11:00 Uhr

nächste Termine /Themen:                                                       

  28.05. / 11.06. / 25.06.2025

Wir stellen Brötchen, Butter und Getränke zur Verfügung. Gern darf weiteres (Belag, Obst etc.) ergänzt werden!

Kosten: 3 Euro pro Termin

Leitung: Konstanze Liepke von Elternbegleitung Dresden

(Diplom-Sozialpädagogin, Elternbegleiterin, Still- und Trage- und Stoffwindelberaterin, Baby-, Kleinkind-, Babyschlaf- und Windelfreicoach beim Artgerechtprojekt, Babymassagekursleiterin sowie MommySteps-Trainerin)

Für die Treffen ist vor Teilnahme eine kurze Anmeldung hilfreich!

In Kooperation mit der AOKplus und der Johanniter Unfallhilfe e.V.

“Unfallverhütung und 1. Hilfe bei Baby- und Kleinkindunfällen"

Die Erste-Hilfe-Ausbilder der Johanniter Unfallhilfe geben Ihnen ausführliche Informationen zu Notfallsituationen bei Säuglingen und Kleinkindern.

 Nächster Termin:

24.09.2025 von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Referent/-in: Erste Hilfe Ausbilder der Johanniter Unfallhilfe e.V.

Um eine vorherige Anmeldung wird gebeten! Der Vortragsabend ist kostenfrei! 

Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare

Wie kann ich meinen Körper optimal vorbereiten?

Wann muss ich in die Klinik fahren?

Was muss ich alles zur Geburt mitnehmen?

Wann stille ich das Kind nach das erste Mal?

Welche Untersuchungen werden bei meinem Baby nach der Geburt gemacht?

Diese und viele weitere Fragen beantworte ich Ihnen im Geburtsvorbereitungskurs. Der geschützte Rahmen und der Austausch mit anderen werdenden Eltern sind sehr wertvoll. Es erwarten Sie abwechslungsreiche Abende mit vielen wichtigen Informationen, praktischen Übungen und Raum zum Erfahrungsaustausch. Dabei geht es darum, Sie für die bevorstehende Geburt und Elternschaft zu stärken und das Vertrauen in die eigene Kraft und Kompetenz zu entwickeln.

Seit April 2024 können wir wieder Geburtsvorbereitungskurse in unserem Haus anbieten. Die Leitung übernimmt Frau Elisabeth Kurz (freiberufliche Hebamme). 
Die Kurse umfassen 7 Termine zu je 2 Stunden, jeweils von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr. 5 Abende davon sind Paartermine und 2 Abende sind Frauenabende ohne Partner/Begleitung.

Kurstermine 2025

ab März:

12.03.25              Paarabend

19.03.25             Frauenabend

26.03.25             Paarabend

02.04.25              Frauenabend

09.04.25              Paarabend

16.04.25              Paarabend

30.04.25              Paarabend

ab August:

13.08.2025          Paarabend

20.08.2025         Frauenabend

27.08.2025          Paarabend

03.09.2025          Frauenabend

10.09.2025           Paarabend

17.09.2025           Paarabend

24.09.2025           Paarabend

Fragen und Anmeldung über: Frau Elisabeth Kurz; Tel: 01520-1788938  Email: elisabethkurz@gmx.de

Die Kosten des Kurses trägt Ihre Krankenkasse. Die Partnergebühr beträgt 110 Euro und wird von den meisten Krankenkassen erstattet.

Wir laden Sie zu praxisnahen Vorträgen und Gesprächsrunden ein. Die Vorträge sind kostenfrei!

nächste Veranstaltungen:

Jeden 1. und 3.  Mittwoch im Monat , 15:30 bis 17:00 Uhr laden wir Sie herzlich ein, gemütlich bei Kaffee oder Tee im Familienzentrum zusammen zu sitzen. 
Sie haben die Möglichkeit sich auszutauschen und mit Ihren Kindern zu spielen. Wir bereiten für jedes Treffen, eingehend auf Ihre Wünsche, ein Bastel- oder Gesprächsangebot bzw. eine andere Aktivität vor. Informieren Sie sich auf unserer Homepage oder durch unsere Aushänge. 
Unkostenbeitrag 1,- EUR

Nächste Termine: 07.05.2025/ 21.05.2025

OFFENES SPIELZIMMER

Ihr möchtet Euch mit anderen Eltern und deren Kindern zwischen 0-3 Jahren austauschen, Kinderlieder singen und mit Euerm Kind mal andere Spielsachen ausprobieren? Dazu einen Tee oder Kaffee genießen? 

AKTUELL keine Termine

Kosten pro Treffen: 3,- Euro

Das Prager- Eltern- Kind- Programm ist ein Konzept der Gruppenarbeit für Eltern mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr. 
Ziel des PEKiP ist es, Eltern und Babys in dem sensiblen Prozess des Zueinanderfindens zu begleiten und zu unterstützen.

Dienstag  09:30 - 11:00 Uhr   Kursleiterin: Wera Stache

Mittwoch 10:00 - 11:30 Uhr   Kursleiterin: Tanja Leibold

Kosten: 100 EUR für 10 Veranstaltungen/120 EUR für 12 Veranstaltungen
Anmeldung erforderlich, eine Kostenübernahme über die Krankenkasse ist möglich

aktuelle Kurse:

Dienstag, 15.04.2025 - 01.07.2025 (10 Termine) 09:30 - 11 Uhr für Oktober/November geborene Kinder
Kursleitung Wera Stache

neuer Kurs:

Mittwoch, ab 11.06.2025 - 27.08.2025 (10 Termine ohne 23.07 und 30.07.) 10:00 - 11:30 Uhr für Februar - April 2025 geborene Kinder
Kursleitung T. Leibold

Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, behalten wir uns vor, den Kurs nicht durchzuführen. 

Gerne informieren wir Sie über den nächsten passenden Kursbeginn.
Eine PEKiP-Gruppe bleibt in der Regel über zwei bis drei Kursblöcke zusammen. Mit Beginn eines neuen Blockes innerhalb einer Gruppe werden eventuell Nachrückplätze für die entsprechenden Geburtsmonate frei. Dafür können Sie sich auf eine Warteliste setzten lassen.
Eine Auskunft, ob Plätze frei werden, ist meist erst 2-3 Wochen vor Beginn eines neuen Blockes möglich. 

Dieser sechswöchige Kurs in Anlehnung an das Artgerecht-Projekt richtet sich an frisch gebackene Eltern und ihre Babys ab einem Alter von ca. zwei bis sechs Monaten, die sich für ein bindungs- und bedürfnisorientiertes Familienleben interessieren.  In entspannter kleiner Runde sprechen wir darüber, was unsere Babys wirklich brauchen, und wie sich ihr Verhalten aus evolutionsbiologischer Sicht erklärt. Dabei helfen dir wissenschaftlich fundierte Informationen, Dein Baby und seine Bedürfnisse zu verstehen und es liebevoll zu begleiten. Neben kleinen Übungen und einfachen Anregungen für die Babys bekommst Du die Gelegenheit, Fragen zu stellen, Dich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Eltern lernen im PRIMA Babykurs, was Babys wirklich brauchen, jenseits aller Moden und Erziehungsmeinungen.
Weitere Informationen zum PRIMA Baby-Kurs finden Sie hier.

Mittwoch 10:00 - 11:30 Uhr
Kursleiterin: Konstanze Liepke
Kosten: 90,- EUR für 6 Veranstaltungen

Termine:
Demnächst neue Termine.

Anmeldung:
Frau Konstanze Liepke
www.elternbegleitung-dresden.de
info@elternbegleitung-dresden.de
Telefon: 0351-889 69 046

montags (7 Termine) 10:00-11:30 Uhr 

donnerstags (7 Termine) 9:30 bis 11:00 Uhr 

neuer Kursstart:

Montag: 17.03. 2025
Donnerstag: 03.04.2025

Bitte informieren Sie sich bei  Frau Sommer und bei Frau Zimmermann über freie Plätze und weitere neue Kurse. 

Bei Interesse melden Sie sich bitte direkt bei Frau Jana Sommer (Hebamme) oder Frau Zimmermann an.
Kosten übernimmt die Krankenkasse

Leitung und Anmeldung über:
Hebamme Jana Sommer jana.sommer@web.de
Hebamme Anke Zimmermann https://www.hebamme-klotzsche.de/
                                                   

Zeitgleich findet eine Kleinkindbetreuung für Kinder von 2 bis 10 Monaten in den Räumen des Familienzentrum Heiderand statt; Kosten betragen 3 Euro für 90 min Betreuung. Bitte melden Sie sich und Ihr Kind über das Familienzentrum Heiderand an, wenn Sie die Kinderbetreuung in Anspruch nehmen möchten. Bitte nennen Sie uns dafür Name und Geburtsdatum des Kindes. 

Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, behalten wir uns vor, den Kurs nicht durchzuführen.

montags und donnerstags ab 17:00 Uhr
Anmeldung direkt über Schachlehrer Herr Steffen Banda 0351/ 8893021
Weitere Informationen finden Sie hier.

Ein Elternkurs, der Gespräche in der Familie erleichtert, neue Wege aufzeigt, wie man Konflikte gewaltfrei lösen kann und Humor in den Erziehungsalltag bringt. Themen sind: Grenzen und Konsequenzen, Werte und Erziehungsziele, Vereinbarungen treffen...

Termine: 

Der Kurs findet im Familienzentrum Heiderand statt. Nähere Informationen unter "Kurse für Kinder und Erziehende in der Familienbildung"
und in diesem Flyer.

Kosten: 32,- EUR für Einzelpersonen und 48,- EUR für Paare (bei finanziellen Notlagen ist nach Rücksprache eine Ermäßigung möglich)

jeden Dienstag 8:55 Uhr
Treffpunkt Haltestelle " Zur Neuen Brücke"
Wanderleitung: Herr Helmut Kuntze

Weitere Informationen über unser Büro 0351-88 909 77

Gefördert über "Wir für Sachsen" - bürgerschaftliches Engagement aus Mitteln des Sächsischen Staatsministeriums für Soziales und Gesellschaftlichen Zusammenhalt.

Montag 17:45 bis 19:15 Uhr und 19:30 bis 21:00 Uhr
10 Veranstaltungen

Neue Termine:
03.03. - 12.05.2025 (10 VA) 
Kosten: 100,- EUR je nach Kurslänge, Anmeldung erforderlich, Kursleitung: Frau G. Nitzsche (zertifizierte Yogalehrerin) voll besetzt

Dienstag 17:30 bis 19:00 Uhr
10 Veranstaltungen

Neue Termine:
04.02. - 15.04.2025 (10 VA ohne 25.02.)
Kosten: 100,-EUR, Anmeldung erforderlich, Kursleitung: Frau H. Horst (zertifizierte Yogalehrerin) voll besetzt

Dienstag 19:30 - 21:00 Uhr
10 Veranstaltungen

Neue Termine:
04.02. - 15.04.2025 (10 VA ohne 25.02.)

Kosten: 100,-EUR, Anmeldung erforderlich, Kursleitung: Frau H. Horst (zertifizierte Yogalehrerin) voll besetzt

Donnerstag 17:45 bis 19:15 Uhr 
10 Veranstaltungen

Neue Termine:
27.02. - 15.05.2025 (10 VA)
Kosten: 100,- EUR je nach Kurslänge, Anmeldung erforderlich, Kursleitung: Frau G. Nitzsche (zertifizierte Yogalehrerin) voll besetzt

Donnerstag 19:30 bis 21:00 Uhr
10 Veranstaltungen

Neue Termine:
27.02. - 15.05.2025 (10 VA)
Kosten: 100,- EUR je nach Kurslänge, Anmeldung erforderlich, Kursleitung: Frau G. Nitzsche (zertifizierte Yogalehrerin) voll besetzt

Sanfte Yoga Posen, Atemübungen und Entspannungsmethoden als ideale Vorbereitung zum Mama werden und sein.

Yoga fördert den Kreislauf, mildert körperliche Beschwerden und bereitet den Geist, sowie Körper, auf die Geburt vor. Im sicheren Rahmen der gemütlichen Yoga-Runde hat die werdende Mutter Zeit, ihr Baby kennenzulernen, sich mit Yoga-Posen durch die Herausforderungen der Schwangerschaft zu bewegen und verschiedene Atemtechniken anzuwenden, um Leichtigkeit und Ruhe zu finden.

Mittwoch 11:00 - 12:00 Uhr

Neuer Kurs: ab 08.01.2025

Energieausgleich: 75,- EUR, Anmeldung erforderlich

Für werdende Mütter ab der 12. Schwangerschaftswoche. Der Kurs läuft über 5 Wochen in einer kleinen geschlossenen Gruppe.

Kursleitung: Katrin Baumgarten, yogawithkat.com, zertifizierte Hatha, Vinyasa und Schwangeren Yoga Kursleiterin, als auch Baby-Yoga nach Birthlight

Anmeldung: katrinbaumgarten@gmail.com